Когда приходит время расслабиться, многие неожиданно чувствуют, как их охватывает вновь возникшее напряжение. Вместо ощущений спокойствия, нередко возникают беспокойство и пустота. Это положение дел знакомо многим, и, как выясняется, для него есть...

Эмоции — это то, с чем знаком каждый из нас, и, возможно, поэтому вокруг них сложилось множество мифов, а надежной информации значительно меньше. В этой статье рассматриваются пять наиболее распространенных заблуждений о эмоциях. Пятое место. Эмоции...

В настоящее время рынок консультационных услуг сталкивается с заметными вызовами. На недавнем мастер-классе, который прошёл в формате небольшого исследования, все участники единогласно отметили снижение потока клиентов. Это явление актуально для...

Порой усталость от повседневной жизни не зависит от внешних факторов. Каждый новый день проходит в рутинном цикле из одних и тех же разговоров и лиц, словно кто-то отключает кран энергии. В этот момент оказывается, что причина опустошенности может...

Представьте себе интригующую ситуацию: человек на краю обрыва — он либо прыгает, либо падает. Важно понять, как вы интерпретируете это событие. И самое главное, что вы предпримете, чтобы спасти его? Решение за вами. Можете добавить...

Научиться делегировать задачи — это настоящая находка для нового руководителя. Многие уверены, что проще сделать все своими руками, чем доверить это другому. Объяснения, уточнения и контроль выполнения могут показаться слишком сложными. Однако...

Бали — это не только райские пляжи и кокосовые пальмы, но и территория для настоящих открытий и приключений. На этом волшебном острове можно провести целых 14 дней, наслаждаясь не только пляжами, но и богатством культуры и природы...

Возникали ли у вас когда-нибудь мысли о проекте, который способен стать делом всей вашей жизни? Это чувство энергичного подъёма, когда сомнения отсутствуют, а мечты становятся реальностью. Порой именно такие идеи открывают путь к...

Жизнь часто ставит перед нами странные стандарты. В обществе существует представление о «правильных» путях, и если кто-то выбирает свой маршрут, ему может показаться, что он попадает в категорию «неудачников». Однако...

Человеческий мозг структурирует восприятие мира через рассказы и метафоры. С самых ранних лет мы воспринимаем окружающую действительность через притчи и сказки, которые формируют наше внутреннее Я. «Будь сильным», «не опускай руки» — такие фразы могут...

Общение с нарциссами может превратиться в настоящее испытание для всех, кто когда-либо сталкивался с ними в отношениях. Часто такое взаимодействие оказывается бесполезным, ведь нарцисс видит только свою точку зрения, а ваше мнение ему неинтересно. В...

Существует женщина, которая ежедневно теряет частичку себя ради сохранения отношений. Она улыбается, когда в душе царит тишина, и уступает, несмотря на нарастающий протест. Словно по списку, она выполняет свои...